back to top
More

    Evinizde Yapabileceğiniz CrossFit Antrenmanları

    Evinizde Yapabileceğiniz CrossFit Antrenmanları. Evde antrenman yapmak oldukça kolaydır, ağır ekipmanlar olmadan rahatlıkla egzersiz yapabilirsiniz.

    Herhangi bir nedenden dolayı spor salonuna gidemiyor olabilirsiniz ve şu anda tüm dünyada etkisini gösteren koronavirüs nedeni ile spor salonları kapalı. Antrenmanlara ara vermek istemiyorsanız, aşağıdaki programları deneyebilir ve formunuzu korumaya devam edebilirsiniz. Evinizde Yapabileceğiniz CrossFit Antrenmanlarına başlamadan önce ısınmayı ihmal etmeyin.

    Bu içerik ÜCRETSİZ aboneler içindir

    İçeriğin devamı için abone olun

    Daha Fazla İçerik

    Yorum yap

    Lütfen yorumunuzu giriniz!
    Lütfen adınızı buraya giriniz