Nöropatik Ağrı ve Stres. Çoğunlukla kronik ağrı olarak tanımlanan nöropatik ağrı, sinir sistemimizde önemli hasarlar sonucunda ortaya çıkabilir. Sinire bağlı meydana gelen bu ağrılar, vücut üzerindeki stres oranını artırarak bireyi psikolojik olarak zorlayabilir. Nöropatik Ağrı ve Stres nedir gelin...
Zihinsel ve duygusal olarak gergin hissettiğimiz zamanlarda, stres duygularıyla karşılaşabilir ve yaşanan semptomları atlatmakta zorlanabiliriz. Peki, stresli misiniz? Stresli misiniz? Birçok insan yüksek düzeyde yaşadıkları stres dolayısıyla depresyona giriyor. Sürekli gerilim altında olmak, vücudun strese karşı uyardığı "kortizol" hormonunun etkilerini ortaya...
Hepimizin hayatında mücadele verdiğimiz alanlar vardır. Bu alanlarda stres ve korku gibi birçok duyguyu bir arada deneyimleriz. Bazılarımızda strese neden olan etken basit sebepler olabiliyorken, bazılarımızda ise şiddetli derecelerde durumlar meydana gelmektedir. Stres ve Korku: Terazinin İki Dengesi Kişisel ilişkilerimiz, hayatımız,...
Sürekli beklenti içinde olmanın mutluluk düzeyini azalttığını biliyor muydunuz? İşte, beklenti ve mutluluk arasındaki inanılmaz ilişki... Beklenti ve Mutluluk Sürekli hayaller kurar ve çeşitli beklentiler içerisine gireriz. Bunlar gerçekleşsin ya da gerçekleşmesin, hayalini kurarken bile mutlu oluruz. Peki, sürekli beklentilerle yaşamak sanıldığı kadar...
Anormal Davranışların Nedenleri. Anormal davranışlar psikiyatrik hastalık olarak değerlendiriliyorsa, belirli bir şiddet ve birden fazla kez tekrarlanan davranışların bir arada ele alınması da göz önünde bulundurulmalıdır. Anormal davranışların nedenleri çeşitli faktörlere bağlı olarak farklılık göstermekte olup, en yaygın olanları sizler için...
Sadece Kitapseverlerin Anlayabileceği 20 Durum. Kitap okumak özgürlüktür! Kitap okumanın pek çok faydası olduğunu biliyoruz. Neurology dergisinde yayınlanan, ortalama 89 yaşına kadar yaşamış olan 294 kişiyle yapılan araştırmaya göre, kitap okumak gibi zihin uyaran aktivitelere daha fazla zaman ayıran...
Hayat kumbarası. Hepimiz hayattan bir şeyler bekleriz. Kimi insan aşk isterken, kimisi de para ve huzur ister. Bu beklentilerimizi sanki hayat bize borçluymuşçasına isteriz. Bunun karşılığında ise hayata ne vereceğimizi hiç düşünmeden. Hayat Kumbarası Eskilerin ne ekersen onu biçersin diye bir...
Hümanist Yaklaşım Nedir? Psikolojinin temelinde yer alan hümanist kavramı, insan üzerine kuruludur ve bireyi doğuştan iyi olarak görme ve değer vermeye dayanır. Bu kurama göre insanın mekanik olan uyarıcılara otomatik tepkiler verebilen bir robot olmadığı, her bireyin değerli ve önemli bir...
Wernicke Korsakoff Sendromu. Wernicke ensefalopatisi (WA) ve Korsakoff psikozu (KP) olarak tanımlanan bu iki durum birbirinden farklıdır. Ancak çoğu zaman birlikte yaşanmaktadır. Bugün 19. yüzyılın sonlarına doğru tanımlanan bu iki psikolojik bozukluğu ele alacağız. Peki, Wernicke Korsakoff Sendromu Nedir? Wernicke...
Öğrenilmiş İyimserlik Kuramı "İyimserliğin kaynağı hem kendimizde, hem de toplumdadır" diyor Marcus Seneca. Öğrenilmiş Çaresizlik  teorisiyle meşhur olan Martin Seligman, aynı zamanda "Öğrenilmiş İyimserlik Kuramı"  fikrini de ortaya atmıştır. 1- Öğrenilmiş İyimserlik Kuramı, kendimizi suçlamayı nasıl bırakmamız gerektiğini, olası en kötü...