2020 Mr Olympia Nitelikli Sporcular ve Puan Durumu. 2020 yılı, 56. Joe Weider Mr Olympia’nın gerçekleşeceği bir yıl olacak. Şimdiye kadar tüm kategorilerde kalifiye olan sporcuların listesini aşağıdan görebilirsiniz. Nitelikli Sporcular ve Puan Durumu 17 Ekim 2020 itibariyle güncellenmiştir. 2020 Mr...
Tia-Clair Toomey'in Ev Antrenmanı. Spor salonlarının ne zaman açılacağını kimse bilmiyor ve evde sınırlı ekipman ile güzel bir antrenman yapmak oldukça önemli. Tia-Clair Toomey'in ev antrenmanı videosunu aşağıdan izleyebilirsiniz. Birçok tanınmış kişi, formunu korumak isteyen kişiler için antrenman programları paylaştı....
Bradley Martyn Ev Antrenmanını Paylaştı. Koronavirüs nedeni ile spor salonları kapalı ve çoğumuz evimizde spor yapmak zorunda kalıyoruz. Spor salonları tekrardan açılana kadar evde yapabileceğimiz binlerce antrenman programı bulunuyor. Şimdi bu antrenman programlarının arasına bir yenisi Bradley Martyn tarafından eklendi. Bradley,...
Julius Maddox Ev Antrenmanı Paylaştı. Julius Maddox, dünya rekoruna sahip bir powerlifting sporcusudur. Spor salonları kapalıyken antrenmanlara ara vermesi söz konusu bile olamaz. Bu nedenle antrenman yapmak için kendi programını tasarladı ve hayranları ile paylaştı. Arnold Classic'te kariyerinin en iyi performanslarından...
Martyn Ford Ev Antrenmanı Paylaştı. Vücut geliştirici, aktör ve eğitmen olan Martyn Ford kısa bir süre önce Instagram hesabından evde yapabileceğiniz bacak antrenmanı paylaştı. Paylaşmış olduğu egzersizler herhangi bir ekipman gerektirmiyor, vücut ağırlığınız ile rahatlıkla yapabilirsiniz. Ancak, ileri seviye bir antrenman...
Stefanie Cohen Bacak Antrenmanını Paylaştı. Bazı kişiler evde antrenman yapacak motivasyonu bulamıyorken, Stefanie için bu motivasyonu bulmak çok kolay gibi duruyor. Stefanie, günümüzde dünyanın en popüler powerlifter sporcularından biridir. Sağlam fiziği ve doktor olabilmek için gereken zeka kendisine büyük bir hayran...
Joe Rogan Evde Antrenman İpuçları Paylaşıyor. Joe Rogan, evde kaldığınız süre boyunca yapabileceğiniz antrenmanları paylaşıyor. Joe, diyet yapmayı ve formda kalmayı seven biridir. Sadece kendisi araştırma yapmıyor, aynı zamanda profesyonellerle konuşuyor ve kendisi için neyin en iyi olduğunu bulmaya çalışıyor. Bunun...
Arnold Schwarzenegger İkinci Ev Antrenmanını Paylaştı. Arnold Schwarzenegger bu küresel sağlık krizi sırasında evde kalınması gerektiğini savunmaktadır. Şimdi evinizde yapabileceğiniz bir antrenmanı daha paylaşıyor. Arnold, bu zor zamanlarda insanların evde kalmasının gerçekten çok önemli olduğunu biliyor ve insanları bu konuda bilgilendirmeye...
Calum von Moger Evde Omuz Antrenmanını Paylaştı. Calum von Moger, yakın zamanda hayranlarına evde kalarak sağlam bir omuz antrenmanı yapılabileceğini gösterdi. Calum von Moger kendini kanıtlamak için yıllar boyunca çok sıkı çalıştı. Arnold Schwarzenegger'i canlandırdı ve YouTube kanalında yaptığı içeriklerle vücut...
Tim Tebow Ev Antrenmanını Paylaştı. Spor salonuna gidememek şu anda herkesi etkiliyor. NFL efsanesi Tim Tebow, evden çıkmadan sağlam bir antrenman yapılabileceğini hayranları ile paylaşıyor. Tim Tebow, dünyadaki en büyük spor yıldızlarından biridir. NFL oyun kuruculuğundan MLB'ye umutlu bir şekilde, nadir...